장속 미생물이 뇌에 영향을 준다고? 마이크로바이옴과 뇌-장 축의 과학 2026. 4. 2. 11:48 장속 미생물이 뇌에 영향을 준다고? 마이크로바이옴과 뇌-장 축의 과학우리 몸 안에는 약 100조 개의 미생물이 살고 있습니다. 이 숫자는 우리 몸의 세포 수와 거의 맞먹으며, 특히 장(腸) 속에 가장 많이 집중되어 있습니다. 단순히 소화를 돕는 존재로만 알려졌던 이 미생물들이 최근 연구에서 놀라운 사실이 밝혀지고 있습니다. 바로 장내 미생물이 뇌의 기능과 정신 건강에도 깊은 영향을 미친다는 것입니다. 저는 처음 이 연구 결과를 접했을 때, 직관적으로는 납득하기 어려웠습니다. 장과 뇌는 신체적으로도 멀리 떨어져 있는데, 과연 어떻게 영향을 주고받을 수 있을까요? 이 글에서는 마이크로바이옴(microbiome)의 정체와 뇌-장 축(gut-brain axis)의 과학을 체계적으로 살펴보겠습니다.장내 미생물은 ..